『冷えは万病のもと』あなたの体はポカポカしてますか？

いつもありがとうございます

日に日に寒くなってきましたね

お身体に、くれぐれも気をつけてお過ごしください。

昔から…

『冷えは万病のもと』って言われているように

これからの季節、身体が冷えたままにしていると

様々な不調の原因に繋がってしまうため

冷え症のかたは

特に注意が必要ですのでホント気をつけてくださいね

知っていましたか？

冷え症のかたは、めまいや肩こり、腰痛、関節痛を

発症してしまう確率が多くなってしまうということを…。

またもっと怖いお話しを聞きましたが・・・

最悪の場合は

血行不良による新陳代謝の悪化が原因で

脳梗塞や悪性腫瘍が発症する

リスクが高くなってしまうとのことなんです❗️

とっても怖いことだと思いませんか？

きっとあなたもご存知かと思いますが

冷え症対策には、様々なな方法がありますけど

適度な運動をして

血行促進することが冷え症対策にはいいようですよ。

今一度見直していただきたいのは

たかが冷え症なんて甘く考えてはいけないってことです

冷え症って

そのまま放置していると

脳梗塞のような病気を発症してしまうリスクが高いんです

発症してから後悔しても遅いですので

よ～く考えないといけない人

実は、意外と多いそうなんです

でも

ほとんどの人が

たかが冷え症って思っていて

何も対策しないで病気を発症してしまう人が

信じられないくらい多いそうですよ！

あなたの周りにもいらっしゃいませんか？

ですから

直ぐにでも始めてください

血行が促進されることをコツコツ毎日続けて

冷え症とオサラバしてください。(^｡^)

何から始めればいいかわからないというかたは

先ずは、コチラをご覧になってみてはいかがでしょうか。 https://nobucoach.wixsite.com/teraherutu1