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執筆者の写真NOBU・TANAKA

日本人の平均寿命は伸びました

テレビや新聞などで

すでにご承知の通りですが

日本人の平均寿命はグンと伸びましたよね


すごく良いことなんですが

ちょっと考えなくていけないことも

実はアルと思いませんか?






定年なんて人生の第二スタート地点にしか過ぎません


のんびりしながらも


自分自身のために


「気軽に」を合言葉に生き始めましょう。


少しぐらい適当でいいじゃないですか


今までも一生懸命頑張ってきたのですから


ストレスのない第二の人生を

楽しく過ごすこと考えませんか・・・。



年齢を気にせず好きなことに没頭している人は、


私のまわりにいる方々は、

みなさん若くてイキイキして笑顔が素敵です。


それに比べて 「もう年だから」が口癖の人は総じて老け込み、


笑顔のない寂しそうな感じで人生を送っている。


年齢を意識しすぎることは


あまり得なことはないみたいですし


生き方を狭めてしまうだけのような気がします。


ですから


年齢のことは忘れて・・・・・


楽しいことが

いっぱいできるように体に気をつけてすごしてください。





私の周りで元気なかたは

このような取り組みをしている人が結構いらっしゃいます


あなたの参考になれば幸いです。


コチラをクリックしてご覧ください




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